{"Header":"Poids et tour de taille ","Subtitle":"Quel est votre risque li\u0026#233; \u0026#224; votre poids? Quel est votre risqu\u0026#233; d’\u0026#234;tre atteint d’une maladie cardiovasculaire ou de diab\u0026#232;te? Faites le test.","Paragraph":"FAITES LE TEST: http://www.passeportsante.net/fr/VivreEnSante/Tests/Test_IMC.aspx \n\nL’indice de masse corporelle (IMC) permet d’\u0026#233;valuer le risque de maladies li\u0026#233;es \u0026#224; un exc\u0026#232;s ou \u0026#224; une insuffisance de poids. \nLa mesure du tour de taille permet d’\u0026#233;valuer le risque sp\u0026#233;cifique d’\u0026#234;tre atteint d’une maladie cardiovasculaire ou de diab\u0026#232;te.\n\nRappelez-vous que l\u0026#39;\u0026#233;quipe de nutritionnistes de NutriSimple est l\u0026#224; pour vous aider \u0026#224; atteindre votre poids et tour de taille cible. Avec une nutritionniste vous multiplierez vos chances de r\u0026#233;ussites. \n\nL’indice de masse corporelle : bon pour tous?\n\n Le test de l\u0026#39;IMC convient aux personnes \u0026#226;g\u0026#233;es de 18 ans et plus. Cependant, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes gravement malades et les gens tr\u0026#232;s muscl\u0026#233;s, comme les athl\u0026#232;tes et les culturistes, ne doivent pas y recourir. Quant au poids sant\u0026#233; des personnes de 65 ans et plus, il peut \u0026#234;tre l\u0026#233;g\u0026#232;rement sup\u0026#233;rieur aux valeurs indiqu\u0026#233;es ci-dessus.\n Calculer son indice de masse corporelle (IMC) permet de chiffrer un exc\u0026#232;s ou une insuffisance de poids. Le r\u0026#233;sultat permet de conna\u0026#238;tre le nombre de kilos \u0026#224; perdre ou \u0026#224; gagner pour une sant\u0026#233; optimale. Il s\u0026#39;agit toutefois d\u0026#39;un outil incomplet puisqu\u0026#39;il ne tient pas compte de la masse musculaire, de l\u0026#39;ossature et de la r\u0026#233;partition des graisses.\n\n\nLa mesure du tour de taille : tr\u0026#232;s importante\n\n La mesure du tour de taille permet d’\u0026#233;valuer, plus pr\u0026#233;cis\u0026#233;ment que l’indice de masse corporelle, le risque sp\u0026#233;cifique de souffrir d’une maladie cardiovasculaire et de diab\u0026#232;te et de faire de l’hypertension.\n\nSOURCE: PASSEPORTSANTE.NET","Paragraph_HTML":"","List":"","Notes":"","Picture_Right":"https://nutrisimple.com/files/images/content/omentum1.jpg"}